Kezdő hatha-jóga tanfolyam

10 alkalmas kezdő hatha jóga tanfolyam indul.

Időpontja: 2024. március 28-tól, május 30-ig, csütörtökönként 17:30 - 19:00 -ig.

A jóga célja a testi-lelki egyensúly megtalálása. Ahhoz, hogy ezt elérjük elengedhetetlen, hogy a test egészséges legyen, ehhez ad segítséget a hatha jóga. 

Ezen a tanfolyamon megtanulod a jóga gyakorláshoz elengedhetetlen ászanákat (testhelyzeteket) és azok helyes kivitelezését. Megismerkedünk a segédeszközökkel és használatukkal. 

Beszélünk majd a jóga pozitív hatásairól, mint pl. rugalmasabb test, jobb erőnlét, memória javulás, koncentráció javulás, erős immunrendszer, kevesebb alvásigény, pihentetőbb alvás stb. 

A tanfolyamról pdf formátumban jegyzetet küldök Neked, a tanfolyam elvégzéséről pedig oklevelet állítok ki számodra.

A részvételhez előzetes jelentkezés szükséges.

Oktató: Csicsics Ágnes - jógaoktató

Költség: 31 500 Ft

Kedvezmény igényelhető.

Helyszín: Érdi Sulijóga

Cím: 2030 Érd, Fürdő utca 22/a.

A helyed akkor lesz biztosítva, ha előre átutalod a képzés díját. Kérlek a leírtak szerint intézd a befizetést:

- Erre a bankszámlára utald a részvételi díjat: Csicsicsné Deák Ágnes e.v. 11600006-00000000-98163375 Erste Bank

- A megjegyzés rovatba írd be a teljes neved, és hogy a kezdő jóga tanfolyamra jelentkezel.

- Csak akkor lesz biztosítva a helyed, ha befizeted a díjat. A csoport feltöltése a befizetések (és nem a jelentkezések) sorrendjében történik.

- Ha esetleg úgy alakulna, hogy időközben a befizetett résztvevőkkel megtelne a csoport, azt jelezzük neked e-mailben.

- Ha legalább egy héttel a foglalkozás indulása előtt lemondod a részvételt, akkor visszakapod az árát. Ha egy héten belül mondod le, akkor már nem. Ez esetben a részvételi díj átruházható. Köszönöm az együttműködésed!

Jelentkezés:

Vagy az erdisulijoga@gmail.com email címen lehet. Kérlek, add meg a neved, címed, telefonszámod, és hogy a kezdő hatha jóga képzésre jelentkezel.

Egyéb információk és részletek: 06 70/626-3252